De auteur

Erwin Coenen

Erwin Coenen

Erwin is entrepreneur, avonturier, ondernemer, econoom, digitale nomade, acroyogi, levensgenieter en schrijver van het boek Lijden, Creëren, Mindful leven.

Na zijn afstuderen in economie aan de Universiteit van Tilburg (2001) werkte Erwin Coenen jarenlang als manager in het bedrijfsleven, voornamelijk als kwaliteitsmanager en projectmanager.

Later heeft hij ook de 4-jarige deeltijdopleiding Integratieve Psychotherapie afgerond en gewerkt als therapeut, coach en mindfulness trainer.

In 2011 is hij gestart met zijn internetbedrijf om mensen te helpen bij het vinden van een therapeut of psycholoog: datzitzo.com

Sinds 2017 woont Erwin het grootste deel van het jaar in Nieuw-Zeeland. Een deel van het jaar verblijft hij in Nederland en Zweden.

In 2015 is zijn boek gepubliceerd: Lijden, Creëren, Mindful leven.

Hij begeleidt yin yoga & mantra-avonden, is yin yoga docent, acroyogi, en heeft verder diverse massage therapist trainingen gevolgd.

Op dit moment is Erwin gevestigd in Nieuw-Zeeland.


kirtan-mantra-zingen-india
Mantra-avond tijdens yoga teacher training @ Sampoorna yoga, Agonda Beach, Goa, India (dec 2015)


yinyoga-mantra-nederland
Yin Yoga & Mantra-avond @ Yoga Centrum Adhouna, Brunssum, Nederland (sept 2018)


yinyoga-mantra
Yin Yoga & Mantra-avond @ Yoga Centrum Adhouna, Brunssum, Nederland (sept 2018)


Het boek

Je ontvangt in het boek Lijden, Creëren, Mindful leven inzichten en oefeningen om zelf meer happiness in jouw leven creëren:

* Een leven met meer blijheid
* Een leven met meer vervulling
* Een leven met meer ontspanning
* Een leven met meer gelukzaligheid
* Een leven waarbij je lekkerder in je vel zit

Natuurlijk moet je zelf nog steeds actie nemen en het toepassen in jouw leven.
Vervolgens kun jij met jouw happiness weer andere mensen in jouw omgeving “besmetten”.


Missie

Missie

We willen mensen inspireren, enthousiasmeren en tot actie aanzetten om zelf meer “happiness” te creëren.

Met happiness bedoelen we: blijheid, vervulling, ontspanning, gelukzaligheid, lekker in je vel zitten.

Naast het boek doen we dit door mensen te helpen bij het vinden van een passende therapeut, yogadocent, meditatie-leraar of masseur. We doen dit door middel van websites zoals therapiepsycholoog.com en relatietherapeuten.net.

We doen dit onder de handelsnaam datzitzo.com.

En sinds november 2015 brengen we ook happiness via: Happy Healthy Travelers


En jij?

Hoe happy ben jij?
Wat wil jij nog in jouw leven doen?



Dit is je leven


Mindfulness boek

 Wil je meer je dromen volgen?
 Wil je meer ontspanning in je leven?

Bestel bij boeken..
(De schrijver houdt 4 euro over)

Bestel bij bol.com
(De schrijver houdt 1 euro over)


Het boek thuis bezorgd
 ✔ 22,50 euro
 ✔ Gratis verzending
 ✔ Ook leuk als cadeau


Review
rating1
"Veel mooie en inspirerende teksten. De oefeningen maken het een lekker praktisch boek.

Lekker leesbaar, overzichtelijk. Het is echt een ontwikkelboek om een levenlang te benutten."
Top